크레아틴정 1000mg 250정

• 수행된 많은 연구를 바탕으로 근육 형성에 중요한 역할을 한다는 사실이 공식적으로 인정된 가장 널리 사용되는 스포츠 보충제 중 하나입니다.
• 다른 연구에 따르면 일부 사람들에게는 크레아틴이 근육 피로를 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 크레아틴 보충제는 우리 몸에 가장 필요할 때 다량의 크레아틴을 제공하는 데 유용합니다.
• 이 정제는 1000mg의 순수 크레아틴 일수화물을 제공합니다(일부 브랜드는 700mg까지 낮을 수 있음).
• 엄격한 제약 GMP 표준에 따라 영국에서 제조되었습니다.

크레아틴은 가장 널리 사용되는 스포츠 보충제 중 하나이며, 이 흥미로운 물질에 대해 수행된 많은 연구를 바탕으로 근육 형성에 중요한 역할을 한다는 것이 공식적으로 인정되었습니다. 물론 근육을 키우기 위해 고안된 훈련 계획의 일부로 포함된 경우에만 이 기능을 수행할 수 있습니다! 다른 연구에 따르면 일부 사람들에게는 크레아틴이 근육 피로를 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

크레아틴은 심장을 포함한 근육 조직에 집중되어 있으며, 근육 수축에 힘을 주는 에너지원인 ATP 생산에 관여합니다. 우리 몸은 크레아틴을 만들 수 있으며 고기와 생선을 통해서도 크레아틴을 얻습니다. 크레아틴 보충제는 우리 몸에 가장 필요할 때 다량의 크레아틴을 제공하는 데 유용합니다.

이 정제는 1000mg의 순수 크레아틴 일수화물(일부 브랜드는 700mg까지 낮을 수 있음)을 제공하며 엄격한 제약 GMP 표준에 따라 영국에서 제조되었습니다. 크레아틴 정제는 분말 크레아틴보다 가격이 더 비싸지만 복용하기 쉽기 때문에 여전히 인기가 높습니다.

초기 섭취량: 처음 5일 동안은 매일 4정을 섭취하세요.
유지 관리 소요량: 매일 2정

훈련 중과 훈련 후에 충분한 물 섭취를 보장하는 것을 잊지 마십시오.